Fußschmerzen verstehen: Warum die Fußsohle oft unterschätzt wird

Die Fußsohle trägt den gesamten Körper – dennoch wird sie in der Selbstbehandlung häufig übersehen. Verspannungen im Fußgewölbe können Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen begünstigen.

Wir erklären dir, wie Triggerpunkte im Fuß entstehen, welche Rolle Schuhe und Alltagsbelastungen spielen und wie du die Fußsohle mit gezieltem Druck oder Rollbewegungen entspannen kannst. Der MYOMATE hilft dir dabei, selbst tiefliegende Bereiche ohne großen Kraftaufwand zu erreichen.